20'
προετοιμασία
25' ψήσιμο
Σύνολο: 45'
Υλικά
Μερίδες: 4Διαδικασία
- Για να φτιάξουμε φαγκρί με τουρλού στη λαδόκολλα, αρχικά προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
- Έπειτα, αλατίζουμε τα φαγκριά και τα αφήνουμε στην άκρη.
- Σε ένα βαθύ μπολ ανακατεύουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά.
- Σε λεία επιφάνεια απλώνουμε 4 διπλές λαδόκολλες. Μοιράζουμε τα λαχανικά σε κάθε λαδόκολλα και από πάνω βάζουμε από ένα φαγκρί.
- Τυλίγουμε καλά σε πακέτα και τα τακτοποιούμε στη λαμαρίνα του φούρνου.
- Ψήνουμε για 20-25 λεπτά.
- Ξεφουρνίζουμε, ανοίγουμε προσεκτικά κάθε πακέτο και σερβίρουμε το φαγκρί με τα λαχανικά, μαζί με όλα τα ζουμάκια του και ζεστό χωριάτικο ψωμί.
Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 185.