ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣSmoothie με αγγούρι, αβοκάντο και γιαούρτιSmoothie με αγγούρι, αβοκάντο και γιαούρτι
5' προετοιμασία
Σύνολο: 5'

Υλικά

Βάρος: για 1,25 λίτρα

Διαδικασία

  1. Για το πράσινο smoothie ξεκινάμε και βάζουμε στο μπλέντερ 1 ώριμο αβοκάντο, καθαρισμένο και χωρίς κουκούτσι, 1 μεγάλο αγγούρι καθαρισμένο, 2 ακτινίδια καθαρισμένα, 500 ml χυμό μήλου και 10 - 12 παγάκια.
  2. Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μούλτι μέχρι να πολτοποιηθούν.
  3. Σερβίρουμε το smoothie αμέσως.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 118.

Άρθρα και Συνταγές με Αβοκάντο

Άρθρα και Συνταγές με Αγγούρι

Άρθρα και Συνταγές για Πρωινό

Άρθρα και Συνταγές για Ροφήματα

Βραβεία Ποιότητας

Δες ανά κατηγορία τα βραβεία των προηγούμενων ετών
MHT